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肝肾不足所为 [复制链接]

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三、生活作息正常不要熬夜是重点,工作能早起做,就早起做,非不得已,熬夜工作绝对要克制食量,不要一时心烦气躁,猛吃垃圾食物,体重常因此增加。


80、不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。《荀子》

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